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筋トレと読書をこよなく愛する男のブログ

こんにちは。こんばんは。筋トレと読書をこよなく愛する男、名はプロティンです。主に筋トレの方法と本を読んで知識提供をしてます。

恋愛で使えるメンタリズムを異性に使ってみた感想。

皆さんは恋愛においてある程度こちらの有利なように進めたい、異性とデートの誘いを取り付けたい、異性を落としたいと思ったことはありますか? 私はもちろんあります(笑) 今回はメンタリズムを私が実際に異性(女性)に対して使ってみた感想です。かなり使え…

朝読書のススメ

朝の読書で速読をマスターする方法です。この内容は2017年4月10日メンタリストDaiGoさんのニコ生の内容です。放送自体は有料会員しか聞けない内容となっています。 ニコニコ動画に飛びます↓ 朝の30分で速読をマスターする朝イチ読書術 朝の読書が最強…

ダイエットを達成するために~3つの依存型を知ろう~

夏までにダイエットをしたい方は是非見てください。また、様々なシーンで当てはまるので参考にしてみてください。今回はダイエットを妨げる3つの依存型と対策についてです。ニコニコ動画のDaiGoの生放送の内容です。 完璧主義型 傾向 対策 報酬依存型 傾向 …

内向的をなめてはいけない

今回は内向的な人のための記事です。 内向的な人は実は有利だということを教えましょう。 まずは、直観で次の質問にあてはまるかどうか答えてみてください。 1.集団より1対1の会話のが好き2.文章の方が自分を表現しやすい3.一人でいる時間を楽しめる…

【直観力】~要約~メンタリストDaiGo

直観とは「論理的な思考や意識的な観察を介さず無意識に意思決定や判断が行われること」。 今回はメンタリストDaiGo著の「直観力」を読んでみました。その要約と感想です。 直観力 作者: メンタリスト DaiGo,リベラル社 出版社/メーカー: 星雲社 発売日: 201…

自己責任な浮気の見破り方とは?

彼氏・彼女が浮気してるかも。。 夫・妻が浮気しているかも。。 と思ったときに見ていただきたいです。 生涯で男性は50%、女性は40%の人が浮気すると言われています。 そこで今回はストレートに浮気の見破り方を教えます。改めて自分を見直し、夫婦関…

本をたくさん読むには?速読・多読のコツを紹介!

速読とは本を早く読むことではありません。自分に有益な本であるかを選定するために、速読が必要になります。もちろん時間を節約するためです。 速読についての記事は、佐藤優さんの「読書の技法」の記事を前にも書きましたが、今回は速読して、多読をする方…

逆境に負けない!AQ(逆境指数)とは?

IQ(知能指数)やEQ(心の知能指数)は知ってる方も多いのではないでしょうか? しかしながら、AQとは何?と思う人もいるかもしれません。私も最近知りました。 今回はAQ(逆境指数)について解説します。 AQとは? AQを高めるには? 逆境を固定的で内在的、一般化…

習慣化のコツ~しょぼい習慣が脳を操る~

脳を操るしょぼい習慣のお話です。今回もメンタリストDaiGoのニコニコ動画から内容をまとめて書いています。 革新より改善が人生を変える 改善のポイントは? 3つの脳を理解すれば自分が変わる 脳を操るしょぼいファクター 行動できない理由 脳を停止しない…

嘘を見抜く!プッシュステートメントとは?

「プッシュステートメント」とは断言したり、相手に挑発をかける方法である。 しかし、断言をしてしまうと人間関係が壊れてしまう場合がある。今回は断言しない挑発を使った嘘の見抜き方をご紹介。これはメンタリストDaiGoのニコニコ生放送の内容です。 犯人…

メンタリストDaiGoのおすすめ本をご紹介と簡単な要約

今回はメンタリストDaiGoのおすすめの本を紹介します。心理学の観点から科学的な根拠のある知識を詰め込んだ、非常にためになる本ばかりなので、ぜひ一度読んでみてください! 自分を操る超集中力 ポジティブチェンジ ちょっとした行動で未来を変える52のヒ…

【メンタルサプリ】(メンタリストDaiGo)〜マインドマップ読書術で読んでみた〜

【メンタルサプリ】は2017年2月22日に発売されたメンタリストDaiGoの新刊です。 今回はこの本をマインドマップ読書術で読んでみました。 そのまとめと感想です。 自作のマインドマップ(手書き)を作りました^_^ マインドマップとは? マインドマップ読書術…